Thérapie EMDR

Thérapie EMDR

Certaines personnes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT) après avoir été témoins ou victimes d’un événement traumatique. Le TSPT se développe lorsqu’un traumatisme n’est pas correctement géré. Même les plus petits déclencheurs de la vie quotidienne peuvent alors faire resurgir les souvenirs du traumatisme, souvent accompagnés par des réactions émotionnelles et physiques très intenses. Les personnes concernées continuent à se sentir « en danger », même lorsque le danger n’est pas présent.

D’autres symptômes possibles sont les cauchemars ou les flashbacks, la fuite des situations qui rappellent le traumatisme, une réactivité élevée aux stimuli (être  » sur les nerfs « ), l’anxiété ou la dépression. Autrement dit, les personnes souffrant de SSPT sont incapables de vivre leur vie de manière fonctionnelle dans le présent, à cause de ce qui s’est passé dans le passé.

Est-ce que vous souhaitez que nous travaillions ensemble sur votre traumatisme, afin que vous puissiez vivre comme vous le souhaitez ?

Mon approche

Une séance de thérapie EMDR sera précédée de plusieurs séances de conseil/coaching au cours desquelles nous évaluerons votre capacité à faire face à des émotions (lourdes). Suite à cela, nous disposerons des bases nécessaires pour que la (les) séance(s) EMDR soit (soient) réussie(s). Nous commencerons par une double session (120 min) avec une session de suivi, une semaine plus tard.

Informations supplémentaires

Durée

Une séance individuelle:
90 – 120 min

Prix

Séance unique: 190 CHF/60 min

Conseil continu

Votre parcours en coaching peut être prolongé aussi longtemps que vous le souhaitez.

Lieu

  • Coppet (à mon domicile)
  • un autre lieu convenu ensemble à Terre Sainte (Vaud)
  • une séance en extérieur (voir "Walk & Talks" à la rubrique "Informations").

Autres possibilités

  • vidéoconférence (par exemple via Zoom, Skype, WhatsApp Call),
  • un appel téléphonique classique.

Intéressé(e) ?

Contactez-moi pour un appel de présentation, gratuit et sans engagement.

Coppet, Vaud, Suisse
+41 788789106
renate@coppetcoaching.com

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